Zdravý životní styl začíná jídlem. To je bez debat. Ne vždy máte čas nad jídlem přemýšet, člověk koupí, co mu pod ruku přijde. Když si ale dáte tu práci a sestavíte si plán na týden - váš domácí jídelníček, nejen že se bude snáz nakupovat, ale vytvoříte návyk. A to nejen u sebe, ale i u dětí.
Jídelníček na týden pro celou rodinu i jednotlivce je jednoduchým nástrojem pro to, jak být v pohodě a fit, a přitom zapojit sebe i své blízké. Napište společně, co byste si rádi dali, a jídelníček připněte na lednici.
Trhací blok obsahuje 50 týdenních jídelníčků. Je tedy na celý rok a umožňuje plánování pro celou domácnost i jednotlivé členy.
Trhací blok 50 týdenních jídelníčků umožňuje plánování pro celou domácnost i jednotlivé členy.
Formát | 90g nažloutlý papír |
---|---|
Počet listů | 50 |
Kód | 367 |
EAN | 8595647000367 |
Značka | Clever Minds |