Chcete začít běhat nebo patříte mezi zkušené maratonce? Náš jednoduchý a praktický deník pro běžce a běžkyně v kapesním formátu je určen pro ty z vás, kdož máte rádi záznamy o svých výsledcích a rádi si je zapisujete.
V zápisníku najdete 100 stran pro vašich 100 tréninků se závěrečnou souhrnnou tabulku všech uběhnutých kilometrů.
Tak hodně sil a skvělých výkonů. A až budete sdílet své zkušenosti z tras, nezapomeňte na náš hastag #jsemclever. Inspirujete tak k pohybu mnohem více lidí.
Fyzická aktivita je víc než důležitá pro celkové zdraví našeho těla. A ideální aktivita v aktuální době zavřených fitness center a práce či školy z domova? Běhání! Protáhnete celé tělo, nadýcháte se čerstvého vzduchu a zlepšíte si fyzičku.
A jak neztratit motivaci? Svoje výkony si pro přehled můžete zapisovat do našeho běžeckého deníku, kde najdete místo na 100 tréninků. Za pár let se můžete k zápiskům vrátit, zhodnotit vaše pokroky nebo naopak najít ztracenou motivaci.
PS: V chladnějších dnech nezapomeňte na kvalitní funkční oblečení!
Dnes existuje mnoho aplikací a technologických vychytávek plných užitečných funkcí pro běžce. Náš Běžecký notes ale přináší analogovou alternativu pro každého, kdo si chce uchovat jednoduchý přehled.
Formát | 90 x 145 mm |
---|---|
Barva | hnědá |
Počet listů / stran | 61 / 122 |
Použité materiály | hnědý karton 900g, nenatíraný sametový papír nebělený 90g, bronzový kroužek |
Kód | 1234 |
EAN | 8595647001234 |
Značka | Clever Minds |